Բաղադրատոմսեր
Առողջարար և սպիտակուցներով հարուստ հացիկներ կաթնաշոռային հիմքով։ Նախաճաշի կատարյալ տարբերակ, որն ապահովում է հագեցվածություն և էներգիա ամբողջ օրվա համար։
Նուրբ և անուշաբույր թխվածք՝ պատրաստված կեֆիրի հիմքով և թարմ նարնջի հյութով։ Կատարյալ տարբերակ թե՛ հյուրասիրության, թե՛ ընտանեկան թեյախմության համար։
Արագ պատրաստվող և սննդարար ուտեստ՝ քամած մածունով, ավոկադոյով և լոլիկի չրով։ Այս բրուսկետտաները կատարյալ տարբերակ են թե՛ նախաճաշի, թե՛ միջուտեստի, թե՛ ընթրիքի համար։
Պարզ սառեցված յոգուրտային սալիկների բաղադրատոմս՝ հունական յոգուրտով, թարմ հատապտուղներով և ընկուզեղենով։ Իդեալական թարմացնող աղանդեր ցանկացած պահի համար։
Թխված կարմիր խնձորներ՝ սրտաձև կաթնաշոռային միջուկով, մեղրային ջնարակով և ընկույզի բույրով։ Նուրբ, առողջարար և տոնական դեսերտ՝ պատրաստ 30 րոպեում։
Նուրբ և արագ պատրաստվող կաթնաշոռային գնդիկներ կոկոսի քերուկով և չամիչով կամ նուշով․ թեթև, համեղ և առողջարար աղանդեր՝ առանց թխելու։
Թեթև, խրթխրթան և բուրավետ թխվածք շերտավոր խմորով ու նուշային քաղցր միջուկով։ Հարմար է թե՛ առավոտյան սուրճի, թե՛ հյուրասիրության համար։
Աջիկայով պատված ծաղկակաղամբը մատուցվում է սառը վիճակում, սխտորով համեմված հունական յոգուրտով։ Այս պարզ, բայց տպավորիչ ուտեստը կատարյալ է որպես խավարտ կամ թեթև հիմնական կերակուր։
Թեթև, աշնանային տրամադրությամբ համեղ ֆրանսիական տոստ՝ համեմված դդմի մածուկով, տաք համեմունքներով և կեֆիրի նուրբ համով։ Իդեալական է նախաճաշերի համար՝ հատկապես աշնանը։